엄지의제왕에 소개된 복부비만 빼는법 레몬밤 분말과 레몬밤차

뱃살이 찌는 이유는 우리가 음식을 먹은 후 일부는 체내 대사에 사용되며 사용되지 않은 탄수화물등의 영양소가 지방으로 바뀌어 체내에 축적이 되기때문이다.

문제는 지방이 간에 쌓이면 지방간이 되고 복부에 쌓이면 내장지방, 복부비만이 되어 성인병 등의 건강에 문제를 야기시킨다는것.

그런데 유독 복부비만을 빼기 힘든 이유는 이미 지방세포가 만들어지면 다른 영양분을 흡수해 지방세포가 풍선처럼 계속 커지면서 자라나기때문이다.

그리고 이미 자란 지방세포를 분해하기가 얼마나 어렵냐면 하루에 63빌딩을 6번 오르락 내리락 해도 감소되는 양이 미비하다니 그럼 어떤 방법으로 뱃살을 빼면 효과적일까?

이번 엄지의 제왕에서 먹으면서 복부비만 빼는법을 소개했다.

이미 많은 분들도 아는 농축된 레몬밤 분말을 물 반 컵에 반 티 타서 먹으면 복부비만 제거에 효과를 본다는것이였다.

레몬밤에 어떤 성분이 지방 세포를 빼 주는가?

바로 레몬밤에 로즈마리산 성분이 지방이 자라는것을 억제시키고 탄수화물 흡수를 차단해 지방이 만들어지는것을 억제시켜주기 때문이다.

그럼 다이어트에 레몬분말과 레몬밤 차 효과는 다른가?

이미 방송에 레몬밤이 소개되기 전 뱃살빼는데에 도움을 줄 뿐만이 아니라 공부할때 집중력 향상과 신경 안정에 좋다하여 사 둔게 있는데...

어떤한 목적으로 레몬밤을 섭취하냐에 따라 레몬분말을 먹을지 레몬밤차를 마실지 결정하는게 좋다.

왜냐하면 내장지방을 뺄 때에는 하루에 섭취해야 할 농축된 레몬밤분말 32.4mg을 먹어야 하는데 레몬밤차로 대신할때 50잔 가량은 마셔줘야 이 함량을 채울수 있기때문이다.

그러므로 복부비만이나 지방간을 빼고자 할 때에는 레몬밤차보다 레몬밤 분말을 선택하는것이 좋다.

레몬밤차 맛은 녹차와 비슷하다. 그러나 뱃살이 고민인 나는 레몬밤분말을 구입할 예정이다.